nieiwem wpadnij do apteki i powiedz że chceszjakas maśc rozgrzewającą dobraa dla sportowcow z uszkodzeniem mięsni.Hmmm jeśli beziesz miał maśc to mozęsz jedynie naderwac mięsień choc urwac też by można było ale jednak organizm ci na to nie pozwoli bo bezie to taki ból ze hej a i nie dociskaj sie nagle tylko stopniowo bo nagle to wtedy mozę [...]
Dzieki :)) Jesteście KOCHANI :)))))))))))))))))) egzamin looz - jutro zaczne sie bać teraz bujam w obłokach ale za 5 min bede siedziec z Qiurkiem i tam tymi innymi heheh Miłego wieczorku Grasiu a jak u Ciebie ??
Co do nie do dostania - znajomy mial gazowke przerobiona na ostry chyba w 7 klasie podstawowki!!! wiec wszystko zalezy kogo sie zna, w jakim towarzystwie sie obraca (oczywiscie ze jak ktos chce kupic Ingrama i granaty zapalajace to juz nie jest tak latwo). Ale co do broni bez iglic - oj chyba nie, zamka chyba tez nie mozna miec, lufy, wogole chyba [...]
gratoolooję:)) jooż zaczynałam się denerwować:) a u mnie heh kampania wrześniowa %) tzn tak jak przypooszczałam co można napisać w ciągu 55 minut zamiast 150 %) a dzisiejszy do przodu:D I MAM JOOŻ KOOOOOOOOOOOOOOOOOONIEC :D hehehe:))) powodzenia z mr quirkiem %) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w [...]
FairDo, masz zupełną rację! Analogicznie - lepiej byłoby takie stojaki do siadów ustawiać na ławce, żeby zawodnik nie musiał ściągać sztangi ze stojaka. Skoro startujesz to wiesz jak potrafi zaszkodzić podający sztangę - często jest po podejściu! Takie stojaki umożliwiłyby każdemu podobne warunki startowe i uzyskanie maksymalnego wyniku. [...]
Łukasz jak chcesz czuć bardziej smak to rozrabiaj w mniejszej ilości mleka lub wody. Białko serwatki ma to do siebie, że jest jak gdyby "puste" - nie czuć, że pije się coś domieszanego, a prawie samą wodę-poza smakiem. Nic się nie przejmuj tak ma być-sprawdzałem i jedna miarka ma 15 gram. Doradca w dziale suplementacja
Na stronie www.worldbasket.prv.pl jest trening crossovera, ale opisy cwiczen nie naleza do najdokladniejszych(; i nie moge zalapac kilku pojec, jak to sie robi(; , a mianowicie takich jak: "Spider Dribble", "?Pound? 1,2, Crossover", "Drybling ?V? ze strony". Z gory dzieki za odpowiedzi. Pozdro (:
szanowny kolega z pierwszej wypowiedzi powiedzialby ze robi sie to plutonem czolgow... mi wlasnie chodzi o to zebys uzyl argmuntow jakichkolwiek bo to co zrobiles to jest wpadles jak filip z konopi powiedziales kurde czemu to jest takie do dupy i juz ja do ciebie nic nie mam ale jak mam prowadzic z toba dyskusje skoro bez podania jakichkolwiek [...]
Sam mięsień jako taki nie bierze czynnego udziału w wyciskaniu wykazując m.in. antagonicczne działanie w stosunku do mm. piersiowych. Jeśli trapią cię kontuzje to masz najlepszy okres, żeby je zaleczyć. I nie patrz na wyniki w wyciskaniu - zdrowie jest naprawdę wazniejsze. Poza tym niezaleczona kontuzja może przejść w stan przewlekły, co później [...]
[...] Kultury(ten taki wielki co go ruscy zbudowali :)) 6 pietro od poniedzialku do piatku miedzy 17 a 21 a weekendy od 11 do 12.30. Nie wiem czy mozna tu telefon zamieszczac wiec jak cos to do mnie badz na strone odsylam. U mnie sa prowadzone zajecia Kick-boxingu(co czasem cwicze),Kung-fu(co cwicze) i Taichi(co rowniez cwicze). No to na tyle. Ciekawe [...]
[...] bardzo wazna prosilbym o porade kogos kto sie zna , otuz wczoraj zostałem mocno popchniety i wpadłem biodrem na kant ławki drewnianej . Ból jest po lewej stronie biodra, jak podnosze lekko noge do gury, jak wchodze lub schozde po shodach, nie moge wykonywac zadnych gwałtownych ruchuw . W pierszy dzien na noc posmarowalem se mascia [...]
będzie good:) you'll see:)) to tell the truth zaczęłam niezbyt fortunnie ale finisz był chyba dobry:)) hihi:D a jootro jak rezerwować kciuki artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
trzeba *******lac ale jak krzycza stac bo strzelam i slyszysz strzaly w powietrze to przestajesz *******lac kaldziesz rece na glowe i sie kladziesz na glebe bo sie sam prosisz o kulke inaczej SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?
[...] stwierdzić że łapa to max37. 2.Co do wielkości klaty to ........... 3. W pół roku 115kg. Drugi 666 pojawił się na formum Nie komentuje, co tacy kcą osiągnoć ściamniając, co im z tego że prubjuą innym ściemki wpuścić. -------------------------------------------------------------------------------- Życie jest jak sztanga, ciężkie ale do unieśenia.
zgadzam sie goukson ale po co sie odzywasz jak nie masz na ten temat pojecia: bez sensu zawiera sie glos jak sie wie cos w temacie. ryz i tunczyk heheh al etemat sie rozwiną kolagen
mic19: Masz 19 lat? Jeśli tak, to nie spotkałem się z tak nierozsądnym człowiekiem Jeśli zrobisz tak jak planujesz możesz na stałe sie uszkodzić tak, że nawet z wypróżnieniem się będziesz miał problem P.S. Mało wiesz... ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a [...]
dziękuję Jogger za odpowiedź. sog oczywiście dla ciebie. ale mam jeszcze pytanie. to znaczy, że teraz embargo na węgle proste powinnam sobie narzucić i jakoś to czymś zastąpić. mówisz, że ty zastąpiłeś bieganiem, tak? ja za bardzo nie rozumiem tego całego procesu. to znaczy, że jak będę czuła, że za moment dorwę się do niezdrowego papu to mam iść [...]
1. bez nasycienie- efekty beda trwalsze a spadki minimalne 2. w treningowe tak jak pisalismy a bez treningowe rano 5g a jak masz wiecej tej kretki to tez popoludniu w porze treningowej zapodac do 5 g mozesz mniej np 3g Spodziewaj sie niespodziewanego -==-Ghost
Z tego co wiem porfiria to cos jak uczulenie na słońce, kiedys ludzie chorujacy na ta chorobe bylu uwazani za wampiry. Ma to chyba cos wspolnego z wit C bo oprocz nadwrazliwosci na slonce cierpieli na krwawienie z dziasel ....oraz moge sie mylic z ta choroba, ale nazwa jakas taka znajoma... ....House music....
Chcialbym sie troche zorientowac... bo... hmmm... jakby to powiedziec... chcialbym chyba zaczac uprawiac jakies sporty walki, tyle tylko, ze malo o tym tak naprawde wiem, od czego najlepiej byloby zaczac, co jest co, na co moge w czym liczyc, stopnie wtajemniczenia itp. Po prostu wszystko, Jesli juz postanowice mi podac pomocna dlon to mowcie do [...]
Kawa czy herbata część I
